Não existe restrição de doação para tipos sanguíneos. Porém, atualmente, a maior necessidade é do tipo sanguíneo B+ e do grupo RH Negativo. O processo para doação demora, em média, 30 minutos, e o organismo repõe o volume doado nas primeiras 24 horas.

Requisitos para doar:

• Ter idade entre 16 e 70 anos (se for menor de idade, só com autorização dos pais e responsáveis)
• Estar com a saúde em dia
• Pesar, no mínimo, 50kg
• Levar documento com foto
• Ter tido na véspera uma boa noite de sono
• Ter feito uma doação leve antes da doação
• Não ter ingerido bebida alcoólica no mínimo 12 horas antes da doação

Recomendações após doar:

• Beba muito líquido, isso auxilia na reposição do volume que saiu do seu organismo
• Evite esforço físico e carregar peso
• Se for fumante, evite fumar por, pelo menos, duas horas
• Após a doação, tire o resto do dia para descanso, se possível
• Mantenha o cuidado da saúde com uma alimentação leve e saudável