A modelo e atriz Yasmin Brunet é adepta de uma alimentação saudável e vegana. A loira é um exemplo de inspiração por sua beleza e estilo de vida muito simples e natural, e sempre compartilha dicas de alimentação e cuidado com o corpo no seu perfil do Instagram. Nesse post, ela escreve: “essa é a melhor sobremesa saudável que você vai comer na sua vida!”.
Receita de Mousse de Abacate com Cacau
- 1 avocado (ou 1/2 abacate)
- Cacau em pó
- Leite vegetal (amêndoas, castanhas, avelãs, gergelim)
- 1 colher de sopa de chia (opcional)
- Tâmaras ou agave para adoçar
- Chocolate amargo ou cacau nibs para enfeitar
Modo de Preparo
Bata tudo junto. De acordo com o Yasmin, o leite de amêndoas é só para ajudar a bater, às vezes, nem precisa. “Tudo é a gosto! Então, use seu paladar e sua intuição”, publicou a bela.