O personal e educador físico Tatto Muniz explica como aquecer antes de ir para a musculação. É interessante ir para a academia correndo? Confira no vídeo abaixo:
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O personal e educador físico Tatto Muniz explica como aquecer antes de ir para a musculação. É interessante ir para a academia correndo? Confira no vídeo abaixo: